ScrollJail 上线 — AI 守门员拦截分心应用

ScrollJail 是一个 iOS 快捷方式，在你打开 Instagram 等分心应用前，用 AI 拦截并询问使用动机。只有给出正当理由才能继续，否则被拒之门外。

产品以免费 iOS 快捷方式形式提供，3 分钟即可完成设置。没有付费墙，没有内疚引导，核心是一个不会让你对自己撒谎的 AI 对话守卫。技术实现基于 Apple 快捷指令 + AI 对话接口。

对想要减少无意识刷手机行为的开发者来说，这是一个轻量、可自控的注意力管理工具。适合作为个人效率实验，但非企业级产品。